欢迎来到俺回啦 撸撸撸中文网 黄色图片 撸多宝 婷婷色五月 色五月女王来了网,我们因为缘分而相聚。请记住我们的网址:pmegios.com。俺回啦 撸撸撸中文网 黄色图片 撸多宝 婷婷色五月 色五月女王来了网提供更多更好看的东东都在这里
作者:M姐

摘要: 护肤的黄金时间表,对的时间做对的事!

护肤的“黄金时间”,你有在错过吗?

身处PM2.5爆表的城市环境中,肌肤面临着变得粗糙、黯沉的危机。睡前随便刷个微博、朋友圈就错过了美容觉的黄金时间。人体自己也有生物时钟系统,每个保养步骤都有属于它自己的最佳时间段,护肤好时机,你知道护肤的最佳时间吗?



6:00-7:00 AM 

此时其实是大肠经运行的时间段,也是排毒的一个时间段,此时的肌肤由于经过一夜休整后,水分聚积于细胞内,而淋巴循环缓慢,一些人这时会有眼皮肿胀情形,可用能增强眼部循环,收紧眼袋的眼霜


护肤攻略

A. 清洁:

此时已经起床,第一步就进行洗漱,因为秋季处于一个气候转换比较大的季节,建议以温和的洁面产品为主,在洁面之前可以用温毛巾敷一下脸,赶走起床气,让细胞清醒过来,随后选择进行清洁工作。

 


B. 眼部按摩:

有些妹纸因为水液代谢较差,前一天晚上又喝了水或者没睡好,就会突然出现眼袋、浮肿等现象。用隔夜的菊花茶冰敷一下,让皮肤排除水分,缓解眼袋的情况,此时结合眼霜进行简单的按摩,让眼部肌肤活络起来,精神一整天。



8:00-12:00 AM

这个时候正是处于上班的一个时间段,路上空气污染过重,而此时的你一定要戴上大口罩,让自己成为蒙面超人,避免灰尘被还未吸收的护肤品吃进去,等到了公司就是一脸的灰……

 

护肤攻略

A. 补水:

在办公桌前准备一个大的喷雾是很有必要的,妹纸可以选择用喷壶,给皮肤来一点水分,保持滋润,避免长时间的伏案工作而将皮肤的水分蒸发掉。


12:00-13:00 PM

经历了上午的高压奋战,中午早已疲惫不堪,肌肤同人一样,疲惫后就容易出现小细纹,这时候对紫外线以及外界污染的抵抗力是非常差的,所以小编建议中午的时候大家就不要往外跑啦,此时肌肤一旦受损,后期修复是很难的。


护肤攻略

A. 防晒:

皮肤处于一天中最脆弱,压力最大的时候,也正是大家要出去吃饭的时候,更是太阳最毒的时候,这时候一定要补涂防晒产品再出门。如果午睡的话是不需要卸妆的哈,此时的皮肤只是属于比较放松的状态,并不会因此导致毛孔堵塞啥的哦(睡一下午的妹纸还是卸妆吧~)

 

B. 按摩最佳时间:

这个时间是去美容院享受的最佳时间,这时候享受肌肤按摩可以让皮肤放松、有助于代谢加强。如果是在家里的话,此时可以轻轻地用指腹按摩几分钟。分别在太阳穴、内眼角、鼻翼两侧和嘴角下方深按下去5 秒钟后,轻缓抬起。并伴随在按下时呼气,抬起时吸气的深呼吸。按摩结束后睁开眼睛你会发现,双眼都是发亮的!



13:00-15:00 PM

这时候正好是小肠经运行的时候,也是主吸收的时候想减肥的妹纸可千万管住嘴啊!这时候也是人体静电最弱的时候,如果是头发有枯燥现象的妹纸,非常适合进行梳头发哦,刺激头皮,有助于生发!

 

16:00-18:00 PM

从三点过后,人开始疲惫,肌肤又开始的疲软下来,一天也就过去了,此时回到家第一件事情就是卸妆,让闷了一天的皮肤好好的呼吸~


护肤攻略

A. 卸妆:

回家第一件事情就是卸妆,其他的先不考虑,肌肤呈现一个零负担的状态,什么乱七八糟的粉刺、痘痘就不会容易长了。


B.敷面膜

来一贴水膜,被煎熬了一天的皮肤可以很好的冷静下来,不至于因温度过高而导致出现的频繁潮红。


20:00-21:00 PM

正常情况下,这个时间段是护肤最方便的时候,因为工作完成了,晚饭也吃了,步也散了,一般澡也洗了,该好好躺下来敷个面膜了。


A.敷面膜:

这时候敷补水面膜可以让皮肤很好的吸收营养成分,即使下半夜有趴,也不用担心不好上妆或者是气色不好。此时人的精神刚好处于一个亢奋的状态,做面膜也不用担心会睡着而导致皮肤被反吸水。


22:00-23:00 PM

有妹纸可能会说如果九点不睡觉怎么办?很简单哇,上面按摩好之后让皮肤保持滋润的状态,睡觉前擦下面霜或者是睡眠面膜就ok了哦~这个时候敷贴片式面膜可能会容易睡着导致水分蒸发干哦,所以一般不建议这时候来片面膜的。

 

图片来自网络

点击阅读全文,下载魔镜APP学习更多妆容。